Ежедневное употребление орехов снижает риск депрессии.
Об этом в субботу 12 августа сообщило информационное издание The Telegraph.
Как сообщает издание, испанские ученые обнаружили, что 30 грамм кешью, миндаля или арахиса могут снизить риск заболевания на 17%.
Сообщается, что положительный эффект наблюдался у людей после употребления как несоленых видов орехов, так и соленых, жареных и необработанных. Это может быть связано с теми белками и химическими соединениями, которые находятся в орехах.
© Ридер Новости. Сетевое издание Ридер Новости (18+) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 декабря 2022 г. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77-84375.
Учредитель и главный редактор: Голоскоков А.А. Адрес редакции: 620147, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Амундсена, дом 72, офис 92. Телефон редакции: +7 (912) 244-1885 Адрес электронной почты редакции: aagolos@mail.ru Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. При цитировании информации гиперссылка на Ридер Новости обязательна.
